सॉटेड शुगर स्नैप मटर
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी साइड डिश? सॉटेड शुगर स्नैप मटर एक सुपर रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 73 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.05 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में मक्खन, नींबू का रस, चीनी स्नैप मटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं तली हुई चीनी स्नैप मटर, तली हुई चीनी स्नैप मटर और खीरे, तथा सॉटेड मूली और चीनी स्नैप मटर डिल के साथ.
निर्देश
ताजा चीनी स्नैप मटर को उबलते नमकीन पानी में 2 से 3 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक पकाएं ।
खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए बर्फ के पानी में नाली और डुबकी ।
नाली। एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं; मटर, नींबू का रस और 1/2 छोटा चम्मच मिलाएं । नमक, और 1 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं ।