आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एडम के प्रसिद्ध टॉर्टिला सूप को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 673 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.51 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 45 मिनट. यदि आपके पास मक्खन, जलापेनो, सीताफल के तने और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एडम और मैक्सिन के प्रसिद्ध लैट्स, लगभग प्रसिद्ध चिकन टॉर्टिला सूप, तथा जेन फॉक्स का प्रसिद्ध टॉर्टिला सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मक्खन के पिघलने तक एक बड़े बर्तन में मक्खन और तेल गरम करें । प्याज, जलेपियो, लहसुन, गाजर, अजवाइन और चिकन को भूनें; 5 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
जीरा, नमक, मिर्च पाउडर, नींबू मिर्च और आटा जोड़ें । मिश्रण करने के लिए हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
नींबू मिर्च
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
उबले हुए बेर या अन्य फल
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
3
टमाटर और चिकन शोरबा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
4
अच्छी तरह मिलाएं । 1 घंटे के लिए सिमर ।
5
सीताफल और नीबू का रस डालें । वरीयता के क्रम में व्यक्तिगत सेवारत कटोरे में डालें: टॉर्टिला चिप्स, खट्टा क्रीम, पनीर और सूप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)