करी चिकन सूप

करी चिकन सूप
करी चिकन सूप चारों ओर ले जाता है 35 मिनट शुरुआत से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी फ्री रेसिपी है 532 कैलोरी, 64 ग्राम प्रोटीन, और 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है । के लिए $ 3.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक बहुत महंगा मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन ब्रेस्ट, मैदा, पिसी हुई अदरक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह भारतीय व्यंजन पसंद नहीं आया । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 54%. कोशिश करो चिकन करी सूप, चिकन करी सूप, और दो के लिए करी चिकन सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े सॉस पैन में, चिकन को 1 चम्मच तेल में 4-5 मिनट तक या गुलाबी न होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
पूरे चिकनपूरे चिकन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
चिकन निकालें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
3
उसी सॉस पैन में बचे हुए तेल में प्याज, गाजर, अजवाइन और हरी मिर्च को 4 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्चहरी मिर्च
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
सेब जोड़ें; 2 मिनट लंबा पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेबसेब
5
आटा और नमक मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
6
सब्जी मिश्रण पर छिड़कें; 1 मिनट के लिए पकाएं और हिलाएं । धीरे-धीरे शोरबा और टमाटर के पेस्ट में हलचल करें । उबाल लें; 1-2 मिनट तक या थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
सब्जीसब्जी
शोरबाशोरबा
7
करी, अदरक और काली मिर्च के गुच्छे में हिलाओ । चिकन को सॉस पैन में लौटाएं और उबाल लें । गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 8-10 मिनट के लिए या सब्जियों के नरम होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
पूरे चिकनपूरे चिकन
अदरकअदरक
काली मिर्चकाली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
8
अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद

उपकरण

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ छिलका सेबकटा हुआ छिलका सेब3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेcanola तेल, विभाजितcanola तेल, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।डिब्बे प्रत्येक) कम-सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे प्रत्येक) कम-सोडियम चिकन शोरबा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई हरी मिर्चकटी हुई हरी मिर्च1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन अदरकजमीन अदरक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, Gruener Veltliner, स्पार्कलिंग गुलाब

मेनू पर भारतीय? रिस्लीन्ग, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और पारंपरिक व्यंजनों की एक विस्तृत विविधता के तीखेपन और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । आप एनवी एम्बर फॉल्स वाइनरी सारा की पसंद रिस्लीन्ग की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
एनवी एम्बर फॉल्स वाइनरी सारा की पसंद रिस्लीन्ग
एनवी एम्बर फॉल्स वाइनरी सारा की पसंद रिस्लीन्ग
इस अर्ध-मीठे सुगंधित रिस्लीन्ग में एक अलग "शहद" गुलदस्ता है । पूरी तरह से संतुलित, इस वाइन में सामने की तरफ पके फल के स्वाद वाले नोट और एक हल्का हल्का फिनिश है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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