करी-नारियल चिकन रेंडांग
करी-नारियल चिकन रेंडांग सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 849 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 68 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.73 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, प्याज़, लहसुन की कलियाँ और कुछ अन्य चीजें उठाएँ । कटा हुआ कटा हुआ नारियल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट चावल खस्ता व्यवहार करता है एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो करी-नारियल चिकन रेंडांग, इंडोनेशियाई बीफ रेंडांग (रेंडांग सैपी), तथा दो के लिए करी नारियल चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरी में, करी पाउडर, काली मिर्च, लेमनग्रास, नींबू का रस और 2 बड़े चम्मच तेल मिलाएं । नमक के साथ सीजन ।
चिकन जोड़ें, कोट करने के लिए बारी और 4 घंटे के लिए सर्द ।
एक खाद्य प्रोसेसर में, प्याज़, प्याज, लहसुन, अदरक, नट्स और बवासीर को प्यूरी करें ।
एक गहरी कड़ाही में, शेष 1/3 कप तेल गरम करें । चिली पेस्ट को मध्यम तेज़ आँच पर, हिलाते हुए, हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
चिकन को उसके मैरिनेड के साथ डालें और मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि चिकन ब्राउन न हो जाए और लगभग 20 मिनट तक पक जाए ।
नारियल का दूध, चीनी और टोस्टेड नारियल डालें और मध्यम आँच पर, हिलाते हुए, चिकन के नरम होने तक और सॉस बहुत गाढ़ा होने तक, लगभग 25 मिनट तक उबालें । जितना हो सके चम्मच से तेल निकाल लें और लेमनग्रास को त्याग दें । नमक डालें और परोसें ।