कुरकुरे नूडल सलाद

कुरकुरे नूडल सलाद
कुरकुरे नूडल सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.79 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 438 कैलोरी. सोया सॉस, शिमला मिर्च, अजमोद के पत्ते, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुरकुरे झींगा और नूडल सलाद, कुरकुरे एशियाई रेमन नूडल सलाद (अब तक का सबसे अच्छा पोटलक सलाद), तथा कुरकुरे एशियाई रेमन नूडल सलाद (उर्फ मूल रूप से अब तक का सबसे अच्छा पोटलक सलाद).

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
स्पेगेटी डालें और पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटीस्पेगेटी
4
छानकर अलग रख दें ।
5
इस बीच, नमकीन पानी का एक और बड़ा बर्तन उबाल लें, चीनी स्नैप मटर डालें, एक उबाल पर लौटें, और कुरकुरा निविदा तक 3 से 5 मिनट तक पकाएं । एक स्लेटेड चम्मच से चीनी स्नैप मटर को पानी से उठाएं और उन्हें एक कटोरी बर्फ के पानी में डुबो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनी स्नैप मटरचीनी स्नैप मटर
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
कटोराकटोरा
पॉटपॉट
6
नाली।
7
ड्रेसिंग के लिए, एक मध्यम कटोरे में वनस्पति तेल, चावल शराब सिरका, सोया सॉस, तिल का तेल, शहद, लहसुन, अदरक, 2 बड़े चम्मच तिल और मूंगफली का मक्खन एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल का सिरकाचावल का सिरका
मूंगफली का मक्खनमूंगफली का मक्खन
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
तिल के बीजतिल के बीज
तिल का तेलतिल का तेल
सोया सॉससोया सॉस
लहसुनलहसुन
अदरकअदरक
हनीहनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
8
एक बड़े कटोरे में स्पेगेटी, चीनी स्नैप मटर, मिर्च और स्कैलियन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनी स्नैप मटरचीनी स्नैप मटर
हरा प्याजहरा प्याज
स्पेगेटीस्पेगेटी
मिर्चमिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
9
स्पेगेटी मिश्रण के ऊपर ड्रेसिंग डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटीस्पेगेटी
10
बचा हुआ 1 बड़ा चम्मच तिल और अजमोद डालें और एक साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिल के बीजतिल के बीज
अजमोदअजमोद

सामग्री

33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएडार्क तिल का तेलडार्क तिल का तेल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कसा हुआ ताजा अदरककसा हुआ ताजा अदरक33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा अजमोद के पत्तेकटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक2लाल घंटी मिर्च, कोर और बीज, और पतले कटा हुआलाल घंटी मिर्च, कोर और बीज, और पतले कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका4स्कैलियन (सफेद और हरे रंग के हिस्से), तिरछे कटा हुआस्कैलियन (सफेद और हरे रंग के हिस्से), तिरछे कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकना मूंगफली का मक्खनचिकना मूंगफली का मक्खन791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पतली स्पेगेटीपतली स्पेगेटी4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआकटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएtoasted सफेद तिल के बीज, विभाजितtoasted सफेद तिल के बीज, विभाजित
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर47
पत्रिका
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