क्रस्टलेस चीज़ क्विक

क्रस्टलेस चीज़ क्विक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्रस्टलेस चीज़ क्विक ट्राई करें । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 26 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल 429 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.83 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग पाउडर, आटा, चेडर चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्रस्टलेस हैम ' एन चीज़ क्विक, क्रस्टलेस फोर-चीज़ क्विक, और क्रस्टलेस हैम और चीज़ क्विक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, पहले सात अवयवों को मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
आटा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं; पनीर मिश्रण में जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
एक बढ़ी हुई 9-इन में स्थानांतरित करें । पाई प्लेट।
4
400 डिग्री पर 15 मिनट तक बेक करें । गर्मी को 350 डिग्री तक कम करें और 30 मिनट तक बेक करें या जब तक कि केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
5
टमाटर और जैतून से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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