क्रैबमीट-एंड-पालक लसग्ना

क्रैबमीट-एंड-पालक लसग्ना
एक की जरूरत है पेसटेरियन मेन कोर्स? क्रैबमीट-एंड-पालक लसग्ना कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 34 ग्राम प्रोटीन, 51 ग्राम वसा, और कुल का 714 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $4.11 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेल मिर्च, गांठ केकड़े, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो स्मोक्ड टमाटर ब्यूरे ब्लैंक के साथ क्रैबमीट और पालक फ्लान, पालक लसग्ना, तथा पालक लसग्नन द्वितीय समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाएं; नाली और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं; अजवाइन और अगले 3 सामग्री जोड़ें । 4 से 5 मिनट या सब्जियों के नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
मक्खनमक्खन
अजवाइनअजवाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
एक कटोरे में खट्टा क्रीम और अगली 4 सामग्री मिलाएं; सब्जी मिश्रण और पालक में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
सब्जीसब्जी
पालकपालक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
केकड़ा जोड़ें; टॉस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrabmeatCrabmeat
5
3 लसग्ना नूडल्स को हल्के से ग्रीस किए हुए 13 - एक्स 9 - इंच बेकिंग डिश के तल में व्यवस्थित करें; आधा केकड़ा मिश्रण के साथ शीर्ष । पनीर के आधे के साथ शीर्ष । 3 लसग्ना नूडल्स और शेष केकड़े के मिश्रण के साथ परतों को दोहराएं । शेष 3 लसग्ना नूडल्स के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Lasagne नूडल्सLasagne नूडल्स
CrabmeatCrabmeat
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
6
ढककर 350 पर 50 मिनट तक या अच्छी तरह गर्म होने तक बेक करें । शेष 2 कप पनीर के साथ समान रूप से उजागर और शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
बेक, खुला, 15 मिनट या पनीर के पिघलने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
9
गार्निश, अगर वांछित।
10
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने सार्जेंटो शेफ स्टाइल मोज़ेरेला और प्रोवोलोन चीज़ ब्लेंड का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला

सामग्री

1छोड़ दोगार्निश: ताजा तुलसीगार्निश: ताजा तुलसी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई अजवाइनबारीक कटी हुई अजवाइन6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।डिब्बों खट्टा क्रीमडिब्बों खट्टा क्रीम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा तुलसीकटा हुआ ताजा तुलसी5671 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और अच्छी तरह से सूखा हुआपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और अच्छी तरह से सूखा हुआ3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जायफलजमीन जायफल0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन सफेद मिर्चजमीन सफेद मिर्च9कच्चा lasagna नूडल्सकच्चा lasagna नूडल्स4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।आकर्षक गांठ crabmeat, सूखाआकर्षक गांठ crabmeat, सूखा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कटा हुआ मोज़ेरेला और प्रोवोलोन चीज़, विभाजितकप कटा हुआ मोज़ेरेला और प्रोवोलोन चीज़, विभाजित1लाल शिमला मिर्च, बारीक कटी हुईलाल शिमला मिर्च, बारीक कटी हुई0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

शेलफिश शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । जेन5 स्टार रेटिंग के साथ 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 9 डॉलर प्रति बोतल है ।
GEN5 Chardonnay
GEN5 Chardonnay
रसदार उष्णकटिबंधीय फलों के स्वाद के साथ एक बहुत ही अनुकूल शारदोन्नय, मलाई का संकेत और एक लंबा, उज्ज्वल खत्म । पांच पीढ़ियों के लिए हमारा परिवार लोदी, कैलिफोर्निया में हमारी भूमि पर रहता है और काम करता है, हमेशा अगले के लिए एक बेहतर स्थिति में भूमि छोड़ने का प्रयास करता हैपीढ़ी।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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