केला और ब्लूबेरी पेनकेक्स

केला और ब्लूबेरी पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.14 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 11 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 476 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नारियल के गुच्छे, अंडे, दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 401 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्लूबेरी केला पेनकेक्स, ब्लूबेरी केला पेनकेक्स, तथा ब्लूबेरी-केला पेनकेक्स.