कोलार्ड साग और हैम के साथ ब्रेज़्ड बीन्स

कोलार्ड साग और हैम के साथ ब्रेज़्ड बीन्स
कोलार्ड साग और हैम के साथ ब्रेज़्ड सेम सिर्फ हो सकता है दक्षिणी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.89 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 580 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन शोरबा, डिब्बाबंद टमाटर, हैम हॉक्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो ब्रेज़्ड कोलार्ड साग, सरसों का साग, और लाल स्विस चार्ड, ब्रेज़्ड कोलार्ड ग्रीन्स, तथा गार्लिक ब्रेज़्ड कोलार्ड ग्रीन्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार बीन्स को कुल्ला और सॉर्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
2
सेम को एक बड़े कटोरे में रखें; सेम के ऊपर 2 इंच तक पानी डालें । 8 से 12 घंटे तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
सेम नाली, और एक बड़े सॉस पैन में जगह ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
4
प्याज और 8 कप शोरबा जोड़ें। थाइम, अजमोद, बे पत्तियों को एक साथ बांधें, और, यदि वांछित हो, ऋषि और तुलसी स्ट्रिंग के साथ; बीन मिश्रण में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
सेवॉय गोभी, या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुईसेवॉय गोभी, या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुई
5
हैम हॉक्स जोड़ें और, यदि वांछित हो, तो छिलका । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । गर्मी को कम करें, और उबाल लें, खुला और कभी-कभी सरगर्मी करें, 1 घंटे या जब तक सेम निविदा न हो जाएं लेकिन उनके आकार को पकड़ो । एक चम्मच के साथ फोम बंद स्किम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
6
हॉक्स निकालें, और 5 मिनट ठंडा करें ।
7
हड्डियों से मांस निकालें; हड्डियों को त्यागें । बीन मिश्रण में मांस लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
8
कोलार्ड जोड़ें, और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 15 से 20 मिनट या जब तक कोलार्ड निविदा न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Collard सागCollard साग
9
लहसुन को गरम तेल में मध्यम-धीमी आँच पर 2 मिनट या हल्का सुनहरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
10
टमाटर जोड़ें, और 5 मिनट सॉस करें । टमाटर मिश्रण और शेष 1 कप शोरबा को सेम में हिलाओ, और पकाना, अक्सर सरगर्मी, 5 मिनट या जब तक तरल आधे से कम न हो जाए । जड़ी बूटी बंडल और पनीर का छिलका त्यागें; स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ सीजन बीन्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
11
तुरंत परोसें।

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel

दक्षिणी रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । आप श्लॉसगुट डायल नाहे रिस्लीन्ग कबिनेट को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Schlossgut Diel Nahe रिस्लीन्ग Kabinett
Schlossgut Diel Nahe रिस्लीन्ग Kabinett
सुनहरे स्वादिष्ट सेब की शानदार सुगंध के साथ एक स्वादिष्ट और पूरी तरह से संतुलित रिस्लीन्ग । तना हुआ तना हुआ लेकिन न तो कठोर और न ही दुबला । एक रिस्लीन्ग आदर्श।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार10 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर68
पत्रिका
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