क्लासिक भरवां मिर्च

क्लासिक भरवां मिर्च
क्लासिक स्टफ्ड पेपर्स वही ग्लूटेन और डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश थी। यह रेसिपी 2 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 2.42 डॉलर प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 412 कैलोरी , 33 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी आजमाई और उसे पसंद आई है। बहुत सारे लोगों को यह मुख्य कोर्स वाकई पसंद नहीं आया। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। स्टोर पर जाएं और वॉर्सेस्टरशायर सॉस, मीटलेस स्पेगेटी सॉस, प्याज, और कुछ अन्य चीजें ले आएं जिन्हें आज ही इसे बनाना है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट का समय लगता है। 69% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश लाजवाब है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन मिलती-जुलती रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: बेक्ड स्टफ्ड पेपर्स , ब्लैक बीन और चीज़ स्टफ्ड बेल पेपर्स ,

निर्देश

1
मिर्च के ऊपरी हिस्से को काटकर फेंक दें; बीज निकाल दें। एक बड़े सॉस पैन में मिर्च को उबलते पानी में 5 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
छानकर ठंडे पानी से धो लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
3
एक कटोरे में अंडा, 1/4 कप स्पेगेटी सॉस, चावल, प्याज, नमक, वॉर्सेस्टरशायर सॉस और काली मिर्च मिलाएं। मिश्रण के ऊपर बीफ़ को क्रम्बल करके अच्छी तरह मिलाएँ। मिर्च में स्टफ करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
गोया® मटरगोया® मटर
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
एक बिना तेल लगे 1-1/2-qt बेकिंग डिश में रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
5
बची हुई चटनी को मिर्चों पर डालें। ढककर 350° पर 50-55 मिनट तक या मीट थर्मामीटर पर 160° आने तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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