केवल ने टूना सुशी रोल को लपेटा

टूना सुशी रोल को लपेटने वाला नुस्खा लगभग आपकी जापानी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 419 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । अगर आपके हाथ में गाजर, साबुत अनाज की चादर, टूना और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । साबुत अनाज की चादर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार टूना रोल-सुशी, मसालेदार टूना सलाद सुशी रोल, तथा केवल और समीरिक झींगा रोल.