किसान पनीर (या क्वेसो ब्लैंको)के साथ ग्रील्ड अरेपा

एक की जरूरत है लस मुक्त साइड डिश? किसान पनीर (या क्वेसो ब्लैंको) के साथ ग्रील्ड अरेपास कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 347 कैलोरी. के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, गर्म चिकन स्टॉक, मांचेगो पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो क्रॉक-पॉट क्वेसो ब्लैंको चीज़ डिप, क्वेसो ब्लैंको मैक्सिकन व्हाइट चीज़ डिप, तथा पनीर के साथ फ्राइड मासा केक (अरेपास डी क्वेसो) समान व्यंजनों के लिए ।