गर्म और खट्टा चिकन नूडल सूप एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 331 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए $ 2.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, प्याज, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हल्के नारियल के दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन कोकोनट मिल्क स्कोन (ब्लैकबेरी चिया जैम के साथ) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गर्म और खट्टा सूप, गर्म और खट्टा थाई चिकन नूडल सूप, तथा त्वरित और आसान गर्म और खट्टा चिकन नूडल सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
नूडल्स को उबलते पानी में 5 मिनट या पूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता
पानी
2
नाली और ठंडे पानी से कुल्ला; अच्छी तरह से नाली । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े डच ओवन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
4
प्याज जोड़ें; 4 मिनट या निविदा तक भूनें । 2 कप पानी और अगले 9 अवयवों (बांस की शूटिंग के माध्यम से पानी) में हिलाओ । उबाल लें; गर्मी कम करें, और 30 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बांस की शूटिंग
प्याज
पानी
5
एक छोटी कटोरी में कॉर्नस्टार्च और 2 बड़े चम्मच पानी मिलाएं । सूप में कॉर्नस्टार्च मिश्रण हिलाओ । एक उबाल ले आओ; लगातार हिलाते हुए, 1 मिनट पकाएं । चिकन में हिलाओ; 3 मिनट या चिकन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्च
पूरे चिकन
पानी
सूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
6
1/3 कप नूडल्स और 1 1/2 कप सूप को 6 बड़े सूप कटोरे में रखें ।