गार्डन पेस्टो सॉस

गार्डन पेस्टो सॉस
एक की जरूरत है लस मुक्त और मौलिक मसाला? गार्डन पेस्टो सॉस कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 204 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी के पत्ते, जैतून का तेल, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो गार्डन हर्ब पेस्टो, मैकाडामिया नट गार्डन ताजा पेस्टो, तथा गार्डन टमाटर और तुलसी पेस्टो पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक उथले पैन में 8 मिनट या टोस्ट और सुगंधित होने तक एक परत में पाइन नट्स और पेकान सेंकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाइन नट्सपाइन नट्स
पेकानपेकान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
5 मिनट ठंडा होने दें । तुलसी के पत्तों, अजमोद, लहसुन और 1/3 कप जैतून के तेल को एक खाद्य प्रोसेसर में तब तक प्रोसेस करें जब तक कि एक मोटा पेस्ट न बन जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा तुलसीताजा तुलसी
जैतून का तेलजैतून का तेल
अजमोदअजमोद
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
4
नट्स और परमेसन चीज़ डालें, और मिश्रित होने तक प्रोसेस करें । प्रोसेसर के चलने के साथ, धीमी, स्थिर धारा में भोजन की ढलान के माध्यम से 1/3 कप जैतून का तेल डालें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । कवर करें और 5 दिनों तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
जैतून का तेलजैतून का तेल
नटनट
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर18
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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