ग्रील्ड आड़ू और रिकोटा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ग्रिल्ड पीच और रिकोटन ट्राई करें । एक सेवारत में शामिल हैं 319 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.3 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 225 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास मक्खन, चीनी, भेड़ का दूध रिकोटा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लैवेंडर शहद व्हीप्ड रिकोटा के साथ ग्रील्ड आड़ू, ग्रील्ड आड़ू और बीट शहद रिकोटन और टकसाल के साथ, तथा दुरज़्नोस अल ग्रिल कॉन रिक्वेस्टसन (रिकोटा चीज़ के साथ ग्रिल्ड पीच).
निर्देश
गैस या चारकोल ग्रिल को मध्यम-उच्च पर प्रीहीट करें, या मध्यम-उच्च गर्मी पर एक जालीदार ग्रिल पैन रखें ।
आड़ू के प्रत्येक भाग पर मक्खन फैलाएं ।
आड़ू, सपाट पक्षों को नीचे की ओर गर्म होने तक, लगभग 4 मिनट तक ग्रिल करें ।
इस बीच, एक उबाल में 1/2 कप पानी लाएं ।
चीनी और शहद में डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि सारी चीनी घुल न जाए ।
आड़ू के हलवे को बड़े चम्मच रिकोटा के साथ केंद्रों में परोसें, और चीनी की चाशनी के साथ बूंदा बांदी करें ।
एक और भी सरल संस्करण के लिए, आड़ू और रिकोटा के ऊपर शहद की कुछ बूंदा बांदी और चीनी की चाशनी के बजाय थोड़ी सी फटी हुई काली मिर्च डालें ।