ग्रील्ड झींगा के साथ सीज़र सलाद एक है पेस्कैटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और की कुल 309 कैलोरी. के लिए $ 3.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके पर एक हिट होगा जुलाई का चौथा घटना। 154 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । यह एक है बहुत महंगा अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोटे फटे रोमेन लेट्यूस, झींगा, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 30 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 88 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अद्भुत है । कोशिश करो ग्रील्ड झींगा-सीज़र सलाद, ग्रील्ड झींगा सीज़र सलाद, और ग्रील्ड झींगा सीज़र सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक छोटे कटोरे में, अंडे के उत्पाद, लहसुन, एंकोवी पेस्ट, सरसों, वोरस्टरशायर सॉस और नींबू के रस को एक साथ मिलाएं । धीरे-धीरे जैतून का तेल एक स्थिर धारा में जोड़ें, पूरे समय फुसफुसाते हुए । परमेसन में हिलाओ और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉस
नमक और काली मिर्च
Anchovy पेस्ट
नींबू का रस
जैतून का तेल
परमेसन
सरसों
लहसुन
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, आंशिक रूप से पिघले और कटे हुए
कटोरा
3
एक बड़े कटोरे में, लेट्यूस के साथ ड्रेसिंग को अच्छी तरह से लेपित होने तक टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लेटिष
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
4
क्राउटन डालें और मिलाने के लिए टॉस करें । सलाद को 4 प्लेटों पर विभाजित करें और प्रत्येक प्लेट को 5 या 6 झींगा के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons के
झींगा
5
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें पेस्ट्री ब्रश का उपयोग करके, ब्रेड के दोनों किनारों को तेल से हल्के से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री ब्रश
ओवन
6
लहसुन को आधा काट लें और इसे ब्रेड के दोनों तरफ रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन
रोटी
सूखी मसाला रगड़
7
नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक
8
ब्रेड को क्यूब्स में काटें और बेकिंग शीट पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गया
रोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
9
ब्रेड के क्रिस्पी और गोल्डन ब्राउन होने तक, एक या दो बार हिलाते हुए, लगभग 10 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
10
एक मध्यम-उच्च आंच पर ग्रिल पैन को पहले से गरम करें, या ग्रिल तैयार करें । झींगा को जैतून के तेल के साथ टॉस करें, नमक और काली मिर्च छिड़कें, फिर से टॉस करें और पकाए जाने तक, प्रति पक्ष 2 से 3 मिनट तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
जैतून का तेल
झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल पैन
ग्रिल
11
चिंराट को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और नींबू के रस के साथ बूंदा बांदी करें ।
मेनू पर सीज़र सलाद? पिनोट ग्रिगियो, अल्बारिनो और गावी के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । हम एक कुरकुरा, सूखी सफेद शराब जैसे कि गवी, अल्बरीनो, या पिनोट ग्रिगियो की सलाह देते हैं । ये वाइन तीखी ड्रेसिंग तक खड़ी होती हैं और अन्य स्वादों के पूरक होती हैं । आप चिरायु दिवा मोसेटो कोलाडा की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
चिरायु दिवा मोसेटो कोलाडा
प्राकृतिक नारियल और अनानास के स्वाद के साथ मीठी मोस्केटो वाइन । रंग में हल्का नारंगी। फल, नारियल के विशिष्ट और अनानास के हल्के संकेत के साथ । एपरिटिफ के रूप में उत्कृष्ट या कॉकटेल के साथ मिश्रण ।