गोल्डन युका और नारियल केक

गोल्डन युका और नारियल केक
के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 343 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। यदि आपके हाथ में सौंफ के बीज, नारियल का दूध, युका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं युका-नारियल केक (एन्यूकाडो), बोलिटास डी युका वाई क्वेसो (पनीर के साथ भरवां युका बॉल्स), तथा बुनुएलोस डी युका वाई क्वेसो (युकान और पनीर फ्रिटर्स).

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
एक बड़े कटोरे में, युका को कसा हुआ नारियल, क्वेसो ब्लैंको, नारियल का दूध, चीनी, सौंफ के बीज, नमक और पिघला हुआ मक्खन के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखा नारियलसूखा नारियल
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
नींबू, छिलका ताज़ा कसा हुआनींबू, छिलका ताज़ा कसा हुआ
1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
कसावाकसावा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
3
15 मिनट तक खड़े रहने दें ।
4
10-बाय-2-इंच नॉनस्टिक राउंड केक पैन के नीचे मक्खन लगाएं और इसे चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध करें; कागज पर मक्खन लगाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा
5
तैयार पैन में युका मिश्रण डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसावाकसावा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
6
केक को 2 घंटे तक बेक करें, या जब तक यह गहरा ब्राउन न हो जाए और पैन की तरफ से दूर न खींच ले ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
7
एक वायर रैक में स्थानांतरण करें और 10 मिनट तक ठंडा होने दें । केक के किनारे के चारों ओर एक चाकू चलाएं और इसे रैक पर उल्टा करें । चर्मपत्र को छील लें; केक को एक थाली में पलटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
8
वेजेज में काटें और गरमागरम परोसें ।

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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