घंटी मिर्च के साथ कैंटन बीफ

घंटी मिर्च के साथ कैंटन बीफ
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? घंटी मिर्च के साथ कैंटन बीफ कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.87 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 251 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 7 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पांच-मसाला पाउडर, बीफ सिरोलिन स्टेक, जिंजरूट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 32 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो बेल मिर्च के साथ त्वरित बीफ़ हलचल-तलना, बेल मिर्च के साथ त्वरित बीफ़ हलचल-तलना, तथा घंटी मिर्च के साथ कीनू बीफ हलचल तलना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
गोमांस से वसा निकालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
2
2-इंच स्ट्रिप्स में अनाज के साथ गोमांस काटें; अनाज में स्ट्रिप्स को 1/8-इंच स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाजअनाज
बीफबीफ
3
मध्यम ग्लास या प्लास्टिक के कटोरे में शोरबा, लहसुन, अदरक, सोया सॉस, ब्राउन शुगर और पांच-मसाला पाउडर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
अदरकअदरक
सोया सॉससोया सॉस
लहसुनलहसुन
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
कॉर्नस्टार्च और ठंडा पानी मिलाएं; शोरबा मिश्रण में हलचल । समान रूप से लेपित होने तक गोमांस में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
शोरबाशोरबा
पानीपानी
बीफबीफ
5
10 मिनट खड़े रहने दें ।
6
नाली गोमांस; आरक्षित अचार।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
बीफबीफ
7
खाना पकाने के स्प्रे के साथ नॉनस्टिक वोक या 12 इंच की कड़ाही स्प्रे करें; मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
8
गोमांस जोड़ें; हलचल-तलना 2 मिनट। घंटी मिर्च और प्याज और आरक्षित अचार में हिलाओ; मध्यम से गर्मी कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
मारिनडेमारिनडे
प्याजप्याज
बीफबीफ
9
ढककर 3 से 5 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि सॉस गाढ़ा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
10
चावल के ऊपर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेपांच-मसाला पाउडरपांच-मसाला पाउडर227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबीफ बोनलेस सिरोलिन स्टेकबीफ बोनलेस सिरोलिन स्टेक454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबैग जमे हुए हलचल-तलना घंटी मिर्च और प्याज, पिघला हुआ और सूखाबैग जमे हुए हलचल-तलना घंटी मिर्च और प्याज, पिघला हुआ और सूखा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 चम्मच लॉरी या अन्य मसाला नमक1/2 चम्मच लॉरी या अन्य मसाला नमक11टीएसपी सूखा अजवायनजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर6लौंगचम्मच बारीक कटा हुआ लहसुनचम्मच बारीक कटा हुआ लहसुन11टीएसपी सूखा अजवायनबारीक कटा हुआ अदरकबारीक कटा हुआ अदरक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रोग्रेसो कम-सोडियम चिकन शोरबा (32-ऑउंस कार्टन से)प्रोग्रेसो कम-सोडियम चिकन शोरबा (32-ऑउंस कार्टन से)11टीएसपी सूखा अजवायनडार्क सोया सॉसडार्क सोया सॉस11टीएसपी सूखा अजवायनठंडा पानीठंडा पानी
कठिनाईमध्यम
में तैयार32 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर88
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं