चिकन और सब्जी का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 127 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके हाथ में लीक, केल, चिकन शोरबा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 36 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 40 मिनट. के साथ एक spoonacular 93 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो चिकन सब्जी का सूप, चिकन सब्जी का सूप, तथा चिकन सब्जी का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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एक बड़े बर्तन में चिकन शोरबा, पानी, चिकन ब्रेस्ट, केल, शलजम, कोहलबी, पालक, अजवाइन, लीक, गाजर, लहसुन और जौ मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । सूप को उबाल लें, गर्मी को मध्यम-कम करें, और एक उबाल पर पकाएं जब तक कि जौ के माध्यम से पकाया न जाए, लेकिन काटने के लिए फर्म, लगभग 1 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
1 1/4 कप हरे बिना भुने कद्दू के बीज, जैसे कि पेपिटास
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
कोहलबी
सूअर की चर्बी वापस
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
शलजम
जौ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा