चिकन वेजी सूप

चिकन वेजी सूप
चिकन वेजी सूप एक मुख्य कोर्स है जो 7 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 577 कैलोरी, 65 ग्राम प्रोटीन, और 22 ग्राम वसा. के लिए $ 3.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 घंटे और 25 मिनट. यह नुस्खा 293 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह आपके पर एक हिट होगा शरद ऋतु घटना। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, प्याज, डिब्बाबंद टमाटर और कुछ अन्य चीजें लें । एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों हैं चिकन वेजी सूप, चिकन वेजी सूप, और वेजी और चिकन मशरूम सूप.

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, प्याज, मशरूम और मिर्च को मक्खन और तेल में नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
2
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट लंबा पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कपपीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
3
5-क्यूटी में स्थानांतरण। धीमी कुकर।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
4
शेष सामग्री जोड़ें। ढककर 5-6 घंटे के लिए या चिकन और जौ के नरम होने तक कम पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
जौजौ

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बेबी portobello मशरूमकटा हुआ बेबी portobello मशरूम12 चम्मच लहसुन पाउडर(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कुचल टमाटर, अनड्रेन्ड कर सकते हैंकुचल टमाटर, अनड्रेन्ड कर सकते हैं21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, 1/4 इंच के स्लाइस में काटेंगाजर, 1/4 इंच के स्लाइस में काटें1केजीएसचिकन शोरबा कर सकते हैंचिकन शोरबा कर सकते हैं5लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई हरी मिर्चकटी हुई हरी मिर्च2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेइतालवी मसालाइतालवी मसाला12 चम्मच लहसुन पाउडर1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोती जौमोती जौ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई मीठी लाल मिर्चकटी हुई मीठी लाल मिर्च1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1/2-इन में कटे हुए । क्यूब्सबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1/2-इन में कटे हुए । क्यूब्स11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकामीठा प्याज, कटा हुआमीठा प्याज, कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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