चोकर मफिन्स II

चोकर मफिन्स II
चोकर मफिन्स II शायद वही दक्षिणी रेसिपी है जिसकी आपको तलाश है। यह रेसिपी 48 सर्विंग्स बनाती है जिसमें 173 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम वसा होती है । प्रति सर्विंग 16 सेंट के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 5% कवर करती है । यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। बहुत सारे लोगों को यह नाश्ता वाकई पसंद नहीं आया। अगर आपके पास अंडे, चोकर के गुच्छे वाला अनाज, शॉर्टनिंग और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा लगता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 28% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको मॉइस्ट स्पेल्ट चोकर मफिन्स , मॉइस्ट वेगन स्पेल्ट चोकर मफिन्स और एगलेस क्विनोआ बनानान बादाम मफिन्स - क्विनोआ मफिन्स कैसे बनाएं जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री F (200 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे परक्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर
2
एक बड़े कटोरे में आटा छान लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
3
अनाज, चीनी, बेकिंग सोडा और नमक डालें; अच्छी तरह मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
4
अंडे, वसा और छाछ डालें; अच्छी तरह मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)
कप अर्ध-मीठे चॉकलेट चिप्स या किशमिशकप अर्ध-मीठे चॉकलेट चिप्स या किशमिश
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
5
कटोरे को ढककर बैटर को इस्तेमाल करने से पहले कम से कम 24 घंटे के लिए फ्रिज में रखें। बैटर को फ्रिज में 6 सप्ताह तक रखा जा सकता है। बैटर को ढका रहना चाहिए और उसे हिलाना नहीं चाहिए।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
मिश्रण को पंक्तिबद्ध या हल्के से चिकने किए हुए मफिन कप में डालें, प्रत्येक कप को 2/3 भाग तक भरें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
7
400 डिग्री फॉरेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर 15 से 20 मिनट तक बेक करें, या जब तक मफिन के बीच में डाली गई टूथपिक साफ बाहर न आ जाए।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे परक्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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