चेरी-बेरी चाय स्मूदी

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह भोजन? चेरी-बेरी चाय की स्मूदी एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 103 कैलोरी. 37 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । ब्लूबेरी, चेरी, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 52 मिनट. एक चम्मच के साथ 47 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं चेरी बेरी स्मूदी, बहुत बेरी स्मूदी, तथा बेरी बेस्ट स्मूदी.