जड़ी बूटी चेवरे के साथ लीक और प्याज तीखा

जड़ी बूटी चेवरे के साथ लीक और प्याज तीखा
जड़ी बूटी चेवरे के साथ लीक और प्याज तीखा शाकाहारी होर d ' oeuvre. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.03 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 966 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 67g वसा की. यदि आपके हाथ में अंडा, काली मिर्च, समुद्री नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 69 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हर्ब-लीक टार्ट, प्याज और जड़ी बूटी तीखा, तथा जड़ी बूटी Chevre अंजीर का प्रसार.

निर्देश

1
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
पफ पेस्ट्री शीट्स को आधी लंबाई में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप अनानास, छिला हुआ और 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ (लगभग1/4 कप अनानास, छिला हुआ और 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ (लगभग
3
प्रत्येक टुकड़े के हर तरफ से 1/4 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स काटें, जिसके परिणामस्वरूप 8 लंबी स्ट्रिप्स और 8 छोटी होती हैं ।
4
अंडे धोने के साथ 1 बड़े ठिकानों पर 4/4-इंच चौड़ी सीमा को ब्रश करें, और एक उठाए हुए किनारे को बनाने के लिए शीर्ष पर कट पेस्ट्री स्ट्रिप्स रखें । पालन करने के लिए धीरे से दबाएं । चिल पेस्ट्री।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
5
नरम और मलाईदार तक एक छोटे कटोरे में आधा जड़ी बूटियों के साथ बकरी पनीर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
प्रत्येक तीखा, और सर्द के तल में समान रूप से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभगपाउंड ब्लैकबेरी (लगभग
7
एक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें, और लीक और हरा प्याज डालें । निविदा और पारभासी तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें । कमरे के तापमान पर ठंडा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
8
प्रत्येक तीखा के केंद्र के नीचे बकरी पनीर पर लीक मिश्रण रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
9
शेष जड़ी बूटियों के साथ छिड़के, और एक बेकिंग शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
10
बचे हुए अंडे के धोने के साथ पेस्ट्री किनारों को ब्रश करें, और 18 से 20 मिनट या पेस्ट्री को सुनहरा भूरा और कश होने तक बेक करें । स्लाइस करें और गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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