ज़ातर-बकरी पनीर और हेज़लनट्स के साथ मसालेदार बीट डिप
ज़ातर-बकरी पनीर और हेज़लनट्स के साथ मसालेदार बीट डिप एक है शाकाहारी होर d ' oeuvre. यह नुस्खा 20 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 130 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 4g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 48 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास ग्रीक योगर्ट, गर्म ब्रेड, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो मोरक्कन-मसालेदार बीट वेजी बर्गर हर्बड बकरी पनीर के साथ, Za'atar और बकरी पनीर Tartines, तथा बीट साग, नीले पनीर और हेज़लनट्स के साथ पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक छोटे रोस्टिंग पैन में बीट्स डालें और 1/4 कप पानी डालें । पन्नी के साथ कवर करें और निविदा तक लगभग 1 घंटे तक सेंकना करें ।
बीट्स को छीलें, वेजेज में काटें और एक खाद्य प्रोसेसर में स्थानांतरित करें ।
लहसुन, चिली और दही डालें और ब्लेंड होने तक पल्स करें ।
जैतून का तेल, मेपल सिरप और ज़ातर और प्यूरी जोड़ें । नमक के साथ सीजन ।
एक चौड़े, उथले कटोरे में खुरचें । ऊपर से हेज़लनट्स, बकरी पनीर और स्कैलियन बिखेरें और ब्रेड के साथ परोसें ।