जीरा के साथ मोरक्कन लाल स्नैपर
जीरा के साथ मोरक्कन रेड स्नैपर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 4820 कैलोरी, 595 ग्राम प्रोटीन, तथा 153 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 58.73 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू, नींबू का रस, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं जीरा के साथ मोरक्कन लाल स्नैपर, लाल स्नैपर, झींगा, और तरबूज केविच, तथा भुना हुआ जीरा-रगड़ स्नैपर.
निर्देश
जीरा, लहसुन लौंग, कटा हुआ अजमोद और नमक को मोर्टार और मूसल के साथ पीस लें ।
एक छोटे कटोरे में स्थानांतरण करें और नींबू के रस में मिलाएं ।
एक बड़े, उथले बेकिंग पैन में लाल स्नैपर रखें और सभी मछली पर मसाला मिश्रण रगड़ें । प्लास्टिक रैप से ढककर फ्रिज में कम से कम 30 मिनट तक मैरीनेट करें । ओवन को 50 पर प्रीहीट करें
मछली को फ्रिज से निकालें और गाजर, आलू, टमाटर, हरी शिमला मिर्च, कटा हुआ नींबू, हरी मिर्च (जैसे अनाहिम्स) को मछली के ऊपर और उसके चारों ओर बिखेर दें ।
मछली और सब्जियों के ऊपर पानी और अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल डालें ।
सेंकना, अक्सर चखने, जब तक मछली के माध्यम से पकाया जाता है, लगभग 30 मिनट ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
मेनू पर मछली? पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ पेयर करने की कोशिश करें । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मार्क वेस्ट पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
![मार्क पश्चिम Pinot Grigio]()
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
कुरकुरा और साफ, इस शराब में एक सूक्ष्म, स्वच्छ, सुस्त खत्म के साथ हनीड्यू, पत्थर के फल और साइट्रस शामिल हैं । अच्छी पुरानी मछली और चिप्स, गर्मियों के सलाद और दर्जन भर उबले हुए क्लैम के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ..या दर्जनों ।