झींगा स्प्रिंग रोल

झींगा स्प्रिंग रोल
यदि आपके पास लगभग है 50 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, झींगा स्प्रिंग रोल एक जबरदस्त हो सकता है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन कोशिश करने की विधि। इस होर डी ' ओवरे ने किया है 225 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, और 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा कार्य करता है 12. के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा वियतनामी व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वसंत. अगर आपके हाथ में हरा प्याज, पत्ता गोभी, झींगा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 31 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । झींगा स्प्रिंग रोल, झींगा स्प्रिंग रोल, और झींगा स्प्रिंग रोल इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में, ब्राउन शुगर, कॉर्नस्टार्च और गुलदस्ता ग्रैन्यूल को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलदस्ता कणिकाओंगुलदस्ता कणिकाओं
2 कप बारीक कटे हुए छिलके वाले ताजे नेक्टराइन2 कप बारीक कटे हुए छिलके वाले ताजे नेक्टराइन
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
16 (6 इंच) कटार16 (6 इंच) कटार
2
चिकना होने तक पानी और सिरके में फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
अतिरिक्त तिल, वैकल्पिकअतिरिक्त तिल, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, आंशिक रूप से पिघले और कटे हुएपैकेज जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, आंशिक रूप से पिघले और कटे हुए
3
हरी मिर्च, पिमिएंटोस, सोया सॉस, लहसुन और अदरक डालें । एक उबाल लाओ। 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, कटी हुई4 से 5 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, कटी हुई
12 पैकेज प्रत्येक) जमे हुए मटर, पिघले हुए12 पैकेज प्रत्येक) जमे हुए मटर, पिघले हुए
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
गहरे तलने के लिए कैनोला तेलगहरे तलने के लिए कैनोला तेल
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
4
एक छोटी कटोरी में कॉर्नस्टार्च, चीनी और नमक मिलाएं । चिकना होने तक सोया सॉस में हिलाओ; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
6-1/2 कप ठंडा पानी6-1/2 कप ठंडा पानी
3 बड़े प्याज, कद्दूकस किये हुए3 बड़े प्याज, कद्दूकस किये हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कुचल नरम पुदीना कैंडीजकुचल नरम पुदीना कैंडीज
5
एक बड़े कड़ाही या कड़ाही में, झींगा और लहसुन को 1 चम्मच तेल में तब तक भूनें जब तक कि झींगा गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गहरे तलने के लिए कैनोला तेलगहरे तलने के लिए कैनोला तेल
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
1/2 कप बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)1/2 कप बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
6
निकालें और गर्म रखें ।
7
गोभी, मशरूम, पानी की गोलियां और गाजर को बचे हुए तेल में 2-3 मिनट के लिए या गाजर के क्रिस्प-टेंडर होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखेंनारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
प्याज (पहले आधा कटा हुआ, फिर पतले टुकड़ों में कटा हुआ)प्याज (पहले आधा कटा हुआ, फिर पतले टुकड़ों में कटा हुआ)
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
1/2 मध्यम आकार का खीरा, छिला हुआ, बीज निकाला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1/2 मध्यम आकार का खीरा, छिला हुआ, बीज निकाला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
1/2 कप बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)1/2 कप बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)
8
कॉर्नस्टार्च मिश्रण हिलाओ और पैन में जोड़ें । उबाल आने तक पकाएं और 1-2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)
9
झींगा और हरा प्याज जोड़ें; ठंडा करने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
10
एग रोल रैपर के एक कोने के साथ आप का सामना करना पड़ रहा है, रैपर के केंद्र के ठीक नीचे 1/3 कप झींगा मिश्रण रखें । उपयोग के लिए तैयार होने तक एक नम कागज तौलिया के साथ शेष रैपर को कवर करें । भरने पर नीचे कोने मोड़ो। पानी के साथ आवरण के शेष किनारों को गीला करें । भरने पर केंद्र की ओर कोनों को मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
अतिरिक्त तिल, वैकल्पिकअतिरिक्त तिल, वैकल्पिक
1 बड़ा चम्मच बारीक समुद्री नमक1 बड़ा चम्मच बारीक समुद्री नमक
पेस्ट्री टिप्स-#5 गोल और #352 पत्तीपेस्ट्री टिप्स-#5 गोल और #352 पत्ती
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैरमेल्स और टुटसी रोल मिडजीज़कैरमेल्स और टुटसी रोल मिडजीज़
11
स्प्रिंग रोल को कसकर रोल करें, सील करने के लिए टिप पर दबाएं । दोहराएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच बारीक समुद्री नमक1 बड़ा चम्मच बारीक समुद्री नमक
12
एक इलेक्ट्रिक स्किलेट या डीप फ्रायर में, तेल को 37% तक गर्म करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)1/2 कप बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)
13
स्प्रिंग रोल, एक बार में कुछ, 3-5 मिनट के लिए या सुनहरा भूरा होने तक, कभी-कभी पलटते हुए भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच बारीक समुद्री नमक1 बड़ा चम्मच बारीक समुद्री नमक
14
कागज तौलिये पर नाली ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैरमेल्स और टुटसी रोल मिडजीज़कैरमेल्स और टुटसी रोल मिडजीज़
15
सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक पिसी मूंगफलीबारीक पिसी मूंगफली

सामग्री

110चेडर या मोंटेरी जैक चीज़पैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर140चेडर या मोंटेरी जैक चीज़बारीक कटा हुआ गोभीबारीक कटा हुआ गोभी4(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)canola तेल, विभाजितcanola तेल, विभाजित64चेडर या मोंटेरी जैक चीज़कटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)चिकन गुलदस्ता कणिकाओंचिकन गुलदस्ता कणिकाओं11टीएसपी सूखा अजवायनcornstarchcornstarch2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)cornstarchcornstarch1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कीमा बनाया हुआ ताजा gingerrootकीमा बनाया हुआ ताजा gingerroot966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ ताजा मशरूमबारीक कटा हुआ ताजा मशरूम2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ4हरा प्याज, पतला कटा हुआहरा प्याज, पतला कटा हुआ75चेडर या मोंटेरी जैक चीज़बारीक कटी हरी मिर्चबारीक कटी हरी मिर्च11टीएसपी सूखा अजवायनकम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस122 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनडीप-फैट फ्राइंग के लिए तेलडीप-फैट फ्राइंग के लिए तेल57चेडर या मोंटेरी जैक चीज़जार diced pimientos, सूखाजार diced pimientos, सूखा1206 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)3 बड़े प्याज, कद्दूकस किये हुए3 बड़े प्याज, कद्दूकस किये हुए340चेडर या मोंटेरी जैक चीज़बिना पका हुआ मध्यम झींगा, छिलका, कटा हुआ और कटा हुआबिना पका हुआ मध्यम झींगा, छिलका, कटा हुआ और कटा हुआ128-इंचअंडा रोल या चीनी स्प्रिंग रोल रैपर (6-8 इंच)अंडा रोल या चीनी स्प्रिंग रोल रैपर (6-8 इंच)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)6-1/2 कप ठंडा पानी6-1/2 कप ठंडा पानी1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएठंडा पानीठंडा पानी1136 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ पानी चेस्टनटबारीक कटा हुआ पानी चेस्टनट

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ स्प्रिंग रोल के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । प्रम बर्नकास्टेलर बैडस्ट्यूब स्पैटलेस रिस्लीन्ग 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
प्रम बर्नकास्टेलर बैडस्ट्यूब स्पैटलेस रिस्लीन्ग
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