डफ का करी पास्ता सलाद
डफ का करी पास्ता सलाद एक है शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 67 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 10g वसा की, और कुल का 241 कैलोरी. यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूंगफली का तेल, सीताफल, राइस वाइन सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 31 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डफ गोल्डमैन, डफ का केकमिक्स, और बीफ जौ सूप, पास्ता सलाद Curried, तथा Curried पास्ता सलाद के साथ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
मैकरोनी डालें और अल डेंटे तक पकाएँ; एक बड़े कटोरे में दूध के साथ नाली और टॉस करें ।
इस बीच, करी पाउडर को एक छोटी सूखी कड़ाही में मध्यम आँच पर सुगंधित होने तक, लगभग 1 मिनट तक टोस्ट करें ।
मूंगफली के तेल में फेंटें और तब तक पकाएं जब तक कि तेल करी रंग का न हो जाए; ठंडा होने दें ।
एक बड़े कटोरे में मेयोनेज़, चटनी और करी तेल को फेंट लें, फिर एक चिकनी ड्रेसिंग बनाने के लिए सिरका में व्हिस्क करें । स्वादानुसार 1/4 छोटा चम्मच नमक और काली मिर्च डालें ।
ड्रेसिंग में ब्रोकली स्लाव मिक्स, स्कैलियन और सीताफल डालें और मिलाने तक टॉस करें । पास्ता में हिलाओ और कोट करने के लिए टॉस करें । सर्व करने तक ढककर ठंडा करें ।