डिनर टुनाइट: काजू के साथ मसालेदार टमाटर सॉस में फूलगोभी और शकरकंद

अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 371 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. अगर आपके हाथ में फूलगोभी, शकरकंद, काजू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । एक चम्मच के साथ 78 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो रात का खाना आज रात: चूने के साथ मसालेदार शकरकंद, रात का खाना आज रात: मसालेदार भुना हुआ टमाटर और काली मिर्च सॉस, तथा डिनर टुनाइट: मैश किए हुए शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।