तीन स्वाद वाली चटनी के साथ गहरी तली हुई मछली

तीन स्वाद वाली चटनी के साथ गहरी तली हुई मछली
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम? तीन स्वाद वाली चटनी के साथ डीप-फ्राइड फिश एक अद्भुत रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 629 कैलोरी, 77 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $8.94 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए गर्म पानी, लंबी मिर्च, वनस्पति तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । मोटे नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो लेमन सॉस के साथ डीप फ्राइड परमेसन फिश, डीप फ्राइड पैन फिश, तथा गहरी तली हुई मछली के लिए बल्लेबाज समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबीज और मोटे कटा हुआ ताजा लंबे लाल मिर्च (लगभग 3)बीज और मोटे कटा हुआ ताजा लंबे लाल मिर्च (लगभग 3)6पूरे सूखे लंबे लाल मिर्चपूरे सूखे लंबे लाल मिर्च22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चस्क्रैप और कटा हुआ सीताफल जड़स्क्रैप और कटा हुआ सीताफल जड़2चुटकीमोटे नमकमोटे नमक62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमछली सॉसमछली सॉस32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कटा हुआ लहसुनबारीक कटा हुआ लहसुन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपाम शुगरपाम शुगर680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपूरे लाल स्नैपर, त्वचा ने हर 1/2-इंच को क्रॉसवर्ड कियापूरे लाल स्नैपर, त्वचा ने हर 1/2-इंच को क्रॉसवर्ड किया32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कटा हुआ प्याज़बारीक कटा हुआ प्याज़591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोइमली का गूदाइमली का गूदा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपवित्र या थाई तुलसी के पत्तेपवित्र या थाई तुलसी के पत्ते22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चवनस्पति तेल, फ्राइंग के लिए और अधिकवनस्पति तेल, फ्राइंग के लिए और अधिक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानीगर्म पानी

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
तीन महान दाख की बारियां का मिश्रण, यह ज्वलंत अंगूर एक खाद्य-अनुकूल शराब, उज्ज्वल और शुद्ध शिल्प करता है । नाशपाती, नींबू शर्बत, मसाले और चमेली के साथ चाकू की धार वाला एसिड आपके मुंह में पानी ला देता है और आपके हाथ हिल जाते हैं ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर77
पत्रिका
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