तोरी पास्ता कार्बनारा

तोरी पास्ता कार्बनारा
हर बार जब आप भूमध्यसागरीय भोजन के लिए तरसते हैं तो खाने या ऑर्डर करने के लिए बाहर जाना भूल जाते हैं । घर पर तोरी पास्ता कार्बरन बनाने की कोशिश करें । के लिए $ 3.09 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 715 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 454 लोग प्रभावित हुए । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, प्रोसियुट्टो, तुलसी के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजन हैं तोरी नूडल्स के साथ पास्ता कार्बनारा, हरे अंडे और हैम: तोरी और खस्ता प्रोसिटुट्टो के साथ पास्ता कार्बनारा, तथा तोरी कार्बनारा.

निर्देश

1
पास्ता खाना पकाने का पानी गरम करें: पास्ता पकाने के लिए, पानी के एक बड़े बर्तन में उबाल लें । पानी को नमक करें (2 चौथाई पानी के लिए एक बड़ा चम्मच नमक) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
प्रोसिटुट्टो को ब्राउन करें: जैसा कि पास्ता के लिए पानी गर्म हो रहा है, अपनी सब्जियां तैयार करें और एक बड़े सौते पैन में मध्यम उच्च पर जैतून का तेल और मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
बैचों में काम करते हुए, पैन में कटा हुआ प्रोसिटुट्टो के टुकड़े बिछाएं । हल्के से ब्राउन होने तक दोनों तरफ से धीरे से भूनें (एक मिनट से अधिक नहीं, प्रत्येक तरफ 30 सेकंड की संभावना है, प्रोसियुट्टो बहुत पतला है), चिमटे के साथ पैन से निकालें या एक स्लेटेड चम्मच से एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट में निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
एक बार ठंडा होने पर, काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ दें । पैन में तेल आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
1
उबलते नमकीन पानी में पास्ता जोड़ें। पास्ता को अल डेंटे (पकाया हुआ लेकिन अभी भी थोड़ा सख्त) तक पकाने में लगभग 10-12 मिनट का समय लगना चाहिए, जो कि सब्जियों को पकाने के लिए आपको सही समय के बारे में है । एक रोलिंग उबाल के साथ कुक, खुला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
2
सौते प्याज, लहसुन, ग्रीष्मकालीन स्क्वैश: जब पास्ता पक रहा हो, प्याज, लहसुन और गर्मियों के स्क्वैश को सॉस पैन में जोड़ें जो आपने प्रोसिटुट्टो पकाने के लिए इस्तेमाल किया था । गर्मी मध्यम उच्च होनी चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीष्मकालीन स्क्वैशग्रीष्मकालीन स्क्वैश
ProsciuttoProsciutto
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
सब्जियों को हिलाओ ताकि वे सभी पैन से तेल के साथ लेपित हों, फिर उन्हें पैन में फैलाएं, उदारता से नमक और काली मिर्च । तब तक पकाएं जब तक कि वे केवल हल्के भूरे रंग के न हो जाएं, केवल कभी-कभी हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्समिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
गर्मी से निकालें ।
5
अंडे फेंटें, परमेसन और लेमन जेस्ट डालें: एक मध्यम कटोरे में, अंडे को फेंटें और कद्दूकस किया हुआ परमेसन और लेमन जेस्ट मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
6
सब्जियों में पका हुआ पास्ता जोड़ें, अंडे के मिश्रण में हलचल करें: जब पास्ता तैयार हो जाए, तो खाना पकाने के तरल का 1/2 कप आरक्षित करें, फिर पास्ता को सूखा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
7
पास्ता को स्क्वैश और प्याज में जोड़ें (या अपने पैन के आकार के आधार पर पास्ता में सब्जियां जोड़ें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
कतरन चाकूकतरन चाकू
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
8
पास्ता मिश्रण के ऊपर अंडा, परमेसन, लेमन जेस्ट मिश्रण डालें और जल्दी से लकड़ी के चम्मच से हिलाएं । पास्ता से गर्मी पर्याप्त रूप से अंडे पकाएगी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
9
अगर यह थोड़ा सूखा दिखता है तो थोड़ा सा बचा हुआ पास्ता खाना पकाने का पानी डालें । प्रोसिटुट्टो और तुलसी में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
10
अधिक तुलसी और कसा हुआ परमेसन के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा

अनुशंसित शराब: Frascati, चबलिस, Pinot Grigio

पास्ता कार्बारा के लिए फ्रैसैटी, चबलिस और पिनोट ग्रिगियो बेहतरीन विकल्प हैं । एक कुरकुरा सूखी सफेद शराब एक मलाईदार कार्बनारा की समृद्धि को संतुलित करती है । फ्रैसैटी एक रोमन वाइन है, जो इसे रोमन डिश के लिए विशेष रूप से उपयुक्त विकल्प बनाती है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ प्रिंसिप पल्लविसिनी पोगियो वर्डे फ्रैसैटी सुपरियोर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
प्रिंसिपे Pallavicini Poggio वर्डे Frascati Superiore
प्रिंसिपे Pallavicini Poggio वर्डे Frascati Superiore
उज्ज्वल, शानदार पुआल पीला। यह फूल और उष्णकटिबंधीय फल के नोटों के साथ एक व्यापक और तीव्र नाक है । सुस्त स्वाद के साथ एक पूर्ण, नरम तालू । पहले पाठ्यक्रम, शंख, सफेद मांस और ताजा चीज के लिए उपयुक्त है
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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