द क्रिस्पर व्हिस्परर: एंड्रयू कार्मेलिनी की फूलगोभी

द क्रिस्पर व्हिस्परर: एंड्रयू कार्मेलिनी की फूलगोभी
क्रिस्पर व्हिस्परर: एंड्रयू कार्मेलिनी की फूलगोभी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 213 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 84 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 204 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास फर्म-पका हुआ बोस्क नाशपाती, मक्खन, फ्लैट-पत्ती अजमोद, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एंड्रयू कार्मेलिनी का चिकन पॉट पाई, एंड्रयू कार्मेलिनी की ग्रीन ग्रिट्स, तथा एंड्रयू कार्मेलिनी का तला हुआ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर भारी 12 इंच की कड़ाही सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
हेज़लनट्स में डालो। कुक, पैन को कभी-कभी हिलाते हुए, जब तक कि खाल धब्बों में गहरे भूरे रंग की न हो जाए और लगभग 15 मिनट तक विभाजित न हो जाए । गर्म होने पर, सावधानी से हेज़लनट्स को साफ डिशटोवेल के केंद्र में डालें । खाल हटाने के लिए एक साथ रगड़ें । जब हेज़लनट्स को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाए, तो बारीक काट लें और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 से 4 बड़े चम्मच हेज़लनट शराब (अनुशंसित: फ्रेंजेलिको)3 से 4 बड़े चम्मच हेज़लनट शराब (अनुशंसित: फ्रेंजेलिको)
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
किसी भी हेज़लनट बिट्स को हटाने के लिए कड़ाही को पोंछ लें । मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 से 4 बड़े चम्मच हेज़लनट शराब (अनुशंसित: फ्रेंजेलिको)3 से 4 बड़े चम्मच हेज़लनट शराब (अनुशंसित: फ्रेंजेलिको)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
मक्खन डालें और चुलबुली होने तक और ब्राउन होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
5
फूलगोभी, ऋषि, कटा हुआ हेज़लनट्स, और नमक और काली मिर्च के कुछ उदार चुटकी जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि फूलगोभी निविदा न हो और धब्बों में कारमेलाइज़ न हो जाए, 10 से 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
3 से 4 बड़े चम्मच हेज़लनट शराब (अनुशंसित: फ्रेंजेलिको)3 से 4 बड़े चम्मच हेज़लनट शराब (अनुशंसित: फ्रेंजेलिको)
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
6
क्वार्टर और कोर नाशपाती और पतले स्लाइस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
7
फूलगोभी मिश्रण में नाशपाती और अजमोद जोड़ें, वितरित करने के लिए हलचल करें, और मसाला के लिए स्वाद लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
8
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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