नरम पोलेंटा

मुलायम Polentan है लस मुक्त और fodmap अनुकूल 3 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 627 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 45 मिनट. नमक, मोटे पोलेंटा, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 56 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नरम पोलेंटा, नरम मकई की खिचड़ी के साथ Mascarpone, तथा मुलायम Parmigiano मकई की खिचड़ी.