पनीर और चिव कोलेस्लो

पनीर और चिव कोलेस्लो
नुस्खा पनीर और चिव कोलेस्लो बनाया जा सकता है लगभग 15 मिनट में. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.01 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 257 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गोभी, पैक चाइव्स, परिपक्व चेडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह नुस्खा 63 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 88 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । पनीर और चिव स्कोन, पनीर और चिव स्प्रेड, तथा पनीर और चिव सूफले इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
गोभी को आधा काट लें, फिर इसे क्वार्टर में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
2
कोर निकालें और त्यागें, फिर गोभी को पतला काट लें । एक बड़े मिक्सिंग बाउल में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
3
गाजर, प्याज, मेयोनेज़, दही और सरसों जोड़ें । अधिकांश चाइव्स में स्निप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
4
कोलेस्लो को अपने हाथों से अच्छी तरह मिलाएं, यह सुनिश्चित करते हुए कि सलाद का हर टुकड़ा ड्रेसिंग में लेपित है । सीज़न, फिर कवर करें और ठंडा करें या पनीर और शेष चिव्स के साथ छिड़का हुआ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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