पिज्जा पेनकेक्स
पिज्जा पेनकेक्स आपके सुबह भोजन नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 35 कैलोरी. यह नुस्खा 14 परोसता है और प्रति सेवारत 18 सेंट खर्च करता है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। यह नुस्खा 242 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. अगर आपके हाथ में टमाटर, मिक्स, सीज़निंग और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । एक चम्मच के साथ 28 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो पिज्जा पेनकेक्स, पिज्जा पेनकेक्स, तथा पिज्जा पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
तवे या कड़ाही गरम करें; यदि आवश्यक हो तो तेल । मिश्रित होने तक बड़े कटोरे में बिस्किट, दूध और अंडे हिलाओ । पिज्जा सॉस और परमेसन चीज़ को छोड़कर शेष सामग्री में हिलाओ (बल्लेबाज मोटा होगा) ।
गर्म तवे पर 1/4 कप से थोड़ा कम घोल डालें; थोड़ा फैलाएं ।
किनारों के सूखने तक पकाएं । बारी; सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
पिज्जा सॉस के साथ सबसे ऊपर परोसें ।
परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।