पोमोडोरो सॉस के साथ रिकोटा ग्नुडी
एक की जरूरत है शाकाहारी साइड डिश? पोमोडोरो सॉस के साथ रिकोटा ग्नुडी कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 447 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. के लिए $ 1.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । काली मिर्च, अंडा, अंडे की जर्दी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जंगली मशरूम और ट्रफल सॉस के साथ रिकोटा ग्नुडी, रोज़मेरी टोमैटो सॉस (लो कार्ब)के साथ पालक रिकोटा ग्नुडी, तथा पालक और रिकोटा ग्नुडी.
निर्देश
रिकोटा, अंडा, अंडे की जर्दी, काली मिर्च, 1/2 कप मिलाएं
परमेसन, और 1/2 चम्मच नमक एक बड़े कटोरे मेंअच्छी तरह से संयुक्त तक ।
1/2 कप आटा जोड़ें; हलचल जब तक संयुक्त और मिश्रण एक गेंद बनाता है(मिश्रण नरम और कुछ के साथ नम होगारिकोटा के टुकड़े शेष; द्वारा अधिक आटा जोड़ेंबड़े चम्मच अगर यह गीला लगता है) ।
उदारता से एक रिमेड बेकिंग शीट धूल लेंआटा के साथ । 2 बड़े सूप चम्मच का उपयोग करना, आकार देंफुटबॉल आकार में आटा के बड़े चम्मच; बेकिंग शीट पर रखें औरअधिक आटे के साथ धूल (आपके पास 30 होना चाहिए) ।
उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में कुनुडी को पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, पकाए जाने तक और निविदा के माध्यम से, 5-6 मिनट (कुनुडी जल्दी से सतह पर तैर जाएगा; खाना बनाना जारी रखें ऑर्गनुडी केंद्र में चिपचिपा होगा) ।
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, ग्नुडी को विभाजित करेंकाले के बीच । त्वरित पोमोडोरो के साथ शीर्ष