फैबिएन का ककड़ी सलाद
फैबिएन का ककड़ी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी नुस्खा 5 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 94 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 89 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । नींबू के रस का मिश्रण, खीरे, सलाद पत्ते, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. के साथ एक spoonacular 83 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिल ककड़ी सलाद और 5 और सुपर सरल ककड़ी सलाद, मलाईदार डिल सलाद ड्रेसिंग के साथ लस मुक्त ककड़ी सलाद, तथा सीताफल लाइम ड्रेसिंग के साथ ककड़ी का सलाद / ग्रीष्मकालीन सलाद एस.
निर्देश
एक कोलंडर में खीरे रखें और नमक के साथ छिड़के । लगभग 30 मिनट तक खीरे से पानी निकलने तक अलग रख दें ।
अतिरिक्त नमक को हटाने के लिए पैट खीरे सूखते हैं ।
एक कटोरे में खीरा, प्याज, पिस्ता, नींबू का रस, लेमन जेस्ट, लहसुन, काली मिर्च और लाल मिर्च मिलाएं; दही में हिलाओ ।
सलाद के पत्तों के साथ एक सर्विंग बाउल गार्निश करें; कटोरे के बीच में खीरे का मिश्रण डालें । टमाटर के साथ खीरे के मिश्रण को घेरें । फ्लेवर को ब्लेंड करने के लिए रेफ्रिजरेट करें, कम से कम 30 मिनट ।