बच्चों के लिए पिज्जा

बच्चों के लिए पिज्जा
किड-साइज़ पिज़्ज़ा बनाने की विधि लगभग 25 मिनट में बन जाती है। एक सर्विंग में 111 कैलोरी , 4 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा होती है। 30 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 4% पूरा करती है । यह रेसिपी 20 लोगों के लिए है। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में बटरमिल्क बिस्किट, टोमैटो सॉस, बेसिल और आंशिक रूप से स्किम मोज़ेरेला चीज़ की ज़रूरत होती है। यह रेसिपी 4 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आई है। भूमध्यसागरीय भोजन के प्रशंसकों के लिए यह एक बहुत ही किफ़ायती रेसिपी है। यह हॉर डी'ओव्रे के रूप में भी बढ़िया काम करती है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 44% का स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो कि ठोस है। इसी तरह की रेसिपी के लिए जंबो साइज़ योगर्ट मार्बल कपकेक , फास्ट किड-फ्रेंडली कोलस्लो और पिट्टाटा - पिज़्ज़ा फ्रिटाटा आज़माएँ।

निर्देश

1
बिस्कुट को 2-1/2 इंच के गोल आकार में रोल करें या थपथपाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारेभुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारे
1 बड़ा चम्मच बारीक समुद्री नमक1 बड़ा चम्मच बारीक समुद्री नमक
2
चिकनी की गई बेकिंग शीट पर रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कार्टन क्रैनबेरी-ऑरेंज सॉसकार्टन क्रैनबेरी-ऑरेंज सॉस
3
एक छोटे कटोरे में टमाटर सॉस, प्याज, अजवायन, तुलसी और लहसुन पाउडर मिलाएं; बिस्कुट पर फैला दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
भुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारेभुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारे
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 कप केल के पत्तों का शिफोनेड1 कप केल के पत्तों का शिफोनेड
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्यूब्ड प्रोवोलोन चीज़ (1/2-इंच)क्यूब्ड प्रोवोलोन चीज़ (1/2-इंच)
4
पनीर छिड़कें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
5
400° पर 8-10 मिनट तक या किनारों के हल्का भूरा होने तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भिन्डी बचीभिन्डी बची
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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