बटरनट स्क्वैश और सेब का सूप

बटरनट स्क्वैश और सेब का सूप
बटरनट स्क्वैश और सेब का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.2 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 238 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. 10 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दालचीनी, बटरनट स्क्वैश, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बटरनट स्क्वैश और सेब का सूप, बटरनट स्क्वैश और सेब का सूप, तथा बटरनट स्क्वैश सेब का सूप.

सामग्री

8थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआbutternut स्क्वैश, खुली और cubedbutternut स्क्वैश, खुली और cubed850हैबेनेरो मिर्चसफेद सेम, सूखा और rinsedसफेद सेम, सूखा और rinsed1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ2दादी स्मिथ सेब, कोर्ड, छील और काटने के आकार के टुकड़ों में काट लेंदादी स्मिथ सेब, कोर्ड, छील और काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें1कसा हुआ परमेसन चीज़शुद्ध मेपल सिरप (वैकल्पिक)शुद्ध मेपल सिरप (वैकल्पिक)1कसा हुआ परमेसन चीज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नमक (स्वाद के लिए)नमक (स्वाद के लिए)1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर74
पत्रिका
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