बादाम बेरी मफिन
बादाम बेरी मफिन एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 18 सर्विंग्स बनाता है 205 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास स्ट्रॉबेरी, मक्खन, शॉर्टिंग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो शुगर-फ्री बादाम बेरी मफिन, बादाम का आटा बेरी मफिन {लस मुक्त}, और बादाम स्ट्रेसेल के साथ किटनकल का केला-बादाम मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, 1 कप बादाम और अंडे का सफेद भाग मिलाएं ।
1/2 कप चीनी जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस। घी लगी 15 इंच की चम्मच । एक्स 10-में। एक्स 1-में। बेकिंग पैन।
350 डिग्री पर 9-11 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए बेक करें ।
एक बड़े कटोरे में, हल्का और फूला हुआ होने तक छोटा, मक्खन और शेष चीनी को क्रीम करें ।
अंडे जोड़ें, एक बार में, प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह से पिटाई । अर्क में मारो ।
आटा, बेकिंग पाउडर, नमक और बेकिंग सोडा मिलाएं; क्रीमयुक्त मिश्रण में बारी-बारी से छाछ के साथ मिलाएं जब तक कि सिक्त न हो जाए । स्ट्रॉबेरी और शेष बादाम में मोड़ो।
ग्रीस या पेपर-लाइन वाले मफिन कप को दो-तिहाई भरा हुआ भरें।
शक्करयुक्त बादाम के साथ छिड़के ।
350 डिग्री पर 20-25 मिनट तक या केंद्र के पास डाली गई टूथपिक साफ होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक हटाने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें ।