बेबी गाजर के साथ ब्लैक बीन डिप
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे? बेबी गाजर के साथ ब्लैक बीन डिप एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 155 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 55 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन पाउडर, नमक, जीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो ब्लैक बीन सॉस के साथ शंघाई बेबी बोक चॉय, स्नो मटर और गाजर के साथ ब्लैक बीन चिकन स्टिर-फ्राई, तथा घर का बना ब्लैक बीन सॉस (उर्फ ब्लैक बीन गार्लिक सॉस या ब्लैक बीन पेस्ट) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बीन्स, नीबू का रस, तेल, जीरा, प्याज पाउडर, लहसुन पाउडर और लाल मिर्च को एक खाद्य प्रोसेसर में मिलाएं और चिकनी होने तक प्रक्रिया करें, आवश्यकतानुसार कटोरे के किनारों को खुरचें ।
नमक के साथ एक कटोरे और मौसम में स्थानांतरण करें ।
सूई के लिए गाजर के साथ परोसें ।