ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ वाल्डोर्फ सलाद

ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ वाल्डोर्फ सलाद
ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ वाल्डोर्फ सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 11 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 393 कैलोरी. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास नियमित मेयोनेज़, नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो वाल्डोर्फ ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद, ब्रसेल्स स्प्राउट्स बाजी (भारतीय मसालेदार ब्रसेल्स स्प्राउट्स), तथा ब्रसेल्स स्प्राउट्स सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

5671 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा ब्रसेल्स स्प्राउट्स, छंटनी और ढीले बाहरी पत्ते हटा दिए गएताजा ब्रसेल्स स्प्राउट्स, छंटनी और ढीले बाहरी पत्ते हटा दिए गए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसाइडर सिरकासाइडर सिरका1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकरंट या किशमिश (वैकल्पिक)करंट या किशमिश (वैकल्पिक)3एक्स गाला सेब, कोरड और मोटे कटा हुआएक्स गाला सेब, कोरड और मोटे कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्मोक्ड गौडा पनीर, कटा हुआस्मोक्ड गौडा पनीर, कटा हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकम वसा या नियमित मेयोनेज़कम वसा या नियमित मेयोनेज़791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन8झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अखरोटकटा हुआ अखरोट
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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