ब्रोकोली और चिकन नूडल सूप (कुकिंग लाइट, मार्च 2009)

ब्रोकोली और चिकन नूडल सूप (कुकिंग लाइट, मार्च 2009) सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 362 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, आधा-आधा, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो टेक्स-मेक्स कैलज़ोन (मार्च 2009 के अंक से कुकिंग लाइट एमए, मई 2009 कुकिंग लाइट से स्ट्रॉबेरी लेयर केक, तथा कुकिंग लाइट बीफ-ब्रोकली लो मीन समान व्यंजनों के लिए ।