आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बीशमेल सॉस के साथ इतालवी सॉसेज और मशरूम लसग्ना को आज़माएं । के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 307 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास बल्क माइल्ड सॉसेज, पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़, पार्ट-स्किम रिकोटा चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 5 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 38 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो मशरूम, टमाटर और बेचमेल सॉस के साथ लसग्ना, दिलकश रविवार: बेसमेल सॉस के साथ लसग्ना बोलोग्नीज़, तथा तोरी, स्मोक्ड मोजरेलन और बेचमेल सॉस के साथ टस्कन शाकाहारी लसग्ना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 9 एक्स 13-इंच बेकिंग डिश स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
सॉसेज को मध्यम आँच पर एक कड़ाही में रखें और लगभग 10 मिनट तक ब्राउन और क्रम्बल होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
सॉसेज को सूखा और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
4
बेसमेल सॉस बनाने के लिए, मक्खन को मध्यम आँच पर सॉस पैन में पिघलाएं और आटे में फेंटें । आटा और मक्खन को हल्का और झागदार होने तक पकने दें, लगभग 2 मिनट, लगातार फुसफुसाते हुए; दूध में फेंटें, एक बार में थोड़ा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
5
नमक और जायफल में फेंटें और सॉस को एक नंगे उबाल में लाएं, लगातार गाढ़ा होने तक, लगभग 10 मिनट तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
6
गर्मी से सॉस निकालें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
7
एक कटोरी में, अंडे को फेंटें और रिकोटा चीज़ और पार्सले को अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
लसग्ना को इकट्ठा करने के लिए, तैयार बेकिंग डिश के तल में लगभग 1 1/2 कप मारिनारा सॉस डालें और सॉस के ऊपर 4 लसग्ना नूडल्स डालें, यदि आवश्यक हो तो ओवरलैपिंग करें । नूडल्स पर, रिकोटा मिश्रण की 1/3 परत, उसके बाद पका हुआ सॉसेज का 1/3, 1/3 कप मशरूम, बेचमेल सॉस का 1/4, 1 कप मोज़ेरेला चीज़, 1/8 कप परमेसन चीज़ और 1 और कप मारिनारा सॉस । परतों को दो बार और दोहराएं, नूडल्स की एक अंतिम परत के साथ समाप्त होने पर मारिनारा सॉस, बेचमेल सॉस, शेष मोज़ेरेला चीज़ और शेष परमेसन चीज़ की एक परत के साथ सबसे ऊपर । पन्नी के साथ पकवान को कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
Lasagne नूडल्स
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
तला हुआ झींगा
9
पहले से गरम ओवन में चुलबुली होने तक बेक करें और नूडल्स निविदा हैं, लगभग 1 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
10
पन्नी निकालें और शीर्ष पनीर परत को ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक बेक करें । काटने से पहले लसग्ना को 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । कास्टेलो डि मेलेटो चियांटी क्लासिको ग्रैन सेलेज़ियोन 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 62 डॉलर प्रति बोतल है ।