भेड़ के बच्चे और चावल के साथ भरवां टमाटर (येमिस्टेस डोमेट्स मी रिज़ी)

भेड़ के बच्चे और चावल के साथ भरवां टमाटर (येमिस्टेस डोमेट्स मी रिज़ी) एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12g प्रोटीन की, 23 ग्राम वसा, और कुल का 362 कैलोरी. के लिए $ 3.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 35 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चावल, जैतून का तेल, अजमोद के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं मेमने कीमा, डिल और चावल के साथ भरवां टमाटर, क्रोएशियाई Rizi-Bizi (चावल और हरी मटर), तथा मेमने-भरवां टमाटर, मध्य पूर्वी शैली.