भुना हुआ चुकंदर और बकरी पनीर सैंडविच
भुना हुआ चुकंदर और बकरी पनीर सैंडविच एक है शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 291 कैलोरी. के लिए $ 2.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 27 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, बीट्स, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: भुना हुआ बीट, बकरी पनीर, और एवोकैडो सैंडविच, भुना हुआ बीट फ्रिटाटा बीट साग, उथले, और बकरी पनीर के साथ, तथा गर्म बकरी पनीर, चुकंदर और अरुगुला सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री एफ स्लाइस बीट को 1/4" स्लाइस में प्रीहीट करें । चर्मपत्र या पन्नी पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर एक परत में स्लाइस की व्यवस्था करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ जैतून का तेल और मौसम के साथ बीट ब्रश करें । 35-45 मिनट के लिए बीट स्लाइस भूनें, या कांटा निविदा तक । इस बीच, एक बड़े सॉस पैन में जैतून के तेल का एक छींटा गरम करें ।
चार्ड डालें और जल्दी से गलने तक भूनें ।
बाल्समिक सिरका जोड़ें और गर्मी से हटा दें ।
बकरी पनीर के साथ ब्रेड के 4 स्लाइस फैलाएं । भुना हुआ बीट स्लाइस, चार्ड और लाल प्याज के साथ शीर्ष, और शेष ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष ।