भुना हुआ टमाटर कपड़े पहने रोमेन सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए रोस्टेड टोमैटो ड्रेस्ड रोमेन सलाद को ट्राई करें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 210 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.02 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और इसे बनाने के लिए दिल रोमेन लेट्यूस, प्याज, चेरी टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो रोमेन लेट्यूस ने एंकोवी प्यूरी के साथ कपड़े पहने, कठोर उबले अंडे को तोड़ा और साबुत अनाज की ब्रेड को टोस्ट किया, एवोकैडो, टमाटर, और Romaine सलाद, तथा धूप में सुखाए हुए टमाटर विनैग्रेट के साथ रोमेन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
टमाटर को बेकिंग डिश पर रखें और थोड़ा अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल डालें और थोड़ा नमक और काली मिर्च डालें और ओवन में स्थानांतरित करें । लगभग 10 मिनट तक टमाटर फटने तक भूनें ।
ओवन से निकालें और ठंडा होने दें । एक बार ठंडा होने पर, एक सलाद कटोरे में स्थानांतरित करें और एक कांटा के साथ टमाटर को थोड़ा तोड़ दें, कीमा बनाया हुआ लाल प्याज और सरसों और सिरका जोड़ें । धीमी गति से स्थिर भाप में, एक कांटा के साथ मिश्रण करते हुए, स्वाद के लिए, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल डालें ।
रोमेन लेट्यूस डालें और मिलाने के लिए टॉस करें ।