भुना हुआ लहसुन फ्लैट आयरन स्टेक

भुना हुआ लहसुन फ्लैट आयरन स्टेक एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 655 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 51 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 23 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । फ्लैट आयरन स्टेक, नमक और पिसी हुई काली मिर्च, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो नींबू और लहसुन-मसालेदार फ्लैट आयरन स्टेक, फ्लैट लोहे के साथ स्टेक Balsamic भुना हुआ Radicchio, तथा हर्ब रोस्टेड मशरूम के साथ ब्रोइल्ड फ्लैट आयरन स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।