भारतीय मसालेदार चिकन और चटनी

भारतीय मसालेदार चिकन और चटनी
नुस्खा भारतीय मसालेदार चिकन और चटनी लगभग में अपने भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 25 मिनट. के लिए $ 1.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 301 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दही, नींबू का रस, आम की चटनी और कुछ अन्य चीजें लें । यह एक बजट अनुकूल मसाला के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भारतीय-टमाटर की चटनी के साथ मसालेदार चिकन, भारतीय-मसालेदार चिकन कबाब सीताफल-पुदीने की चटनी के साथ, तथा भारतीय-मसालेदार खेल मुर्गियाँ रूबर्ब चटनी के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
छोटे कटोरे में, सभी अचार सामग्री को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
चिकन को रेसेबल फूड-स्टोरेज प्लास्टिक बैग या उथले ग्लास या प्लास्टिक डिश में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
3
चिकन के ऊपर अचार डालो; कोट करने के लिए बारी । सील बैग या कवर डिश; 1 घंटे सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
पूरे चिकनपूरे चिकन
4
12 इंच की कड़ाही में, चिकन और मैरिनेड को मध्यम-उच्च गर्मी पर 15 से 20 मिनट तक पकाएं, एक बार पलट दें, जब तक कि चिकन का रस साफ न हो जाए जब सबसे मोटे हिस्से का केंद्र कट जाए (165 डिग्री फारेनहाइट) । चटनी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
पूरे चिकनपूरे चिकन
चटनीचटनी
रसरस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
चावल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । लैंगेटविंस प्रिंस वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 21 डॉलर प्रति बोतल है ।
LangeTwins राजकुमार दाख की बारी Chenin ब्लॉन्क
LangeTwins राजकुमार दाख की बारी Chenin ब्लॉन्क
बस के संरक्षण के aromas और जायके है कि दिया गया था से winegrape, LangeTwins Chenin ब्लैंक एक जीवंत अभिव्यक्ति के varietal. क्रिस्प ग्रैनी स्मिथ ऐप्पल नोट्स एक उज्ज्वल और ताज़ा शराब बनाने के लिए तीखा नाशपाती के संकेत के साथ विलय करते हैं जो अपने आप आनंद लेना आसान है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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