मकई और केकड़ा केक

मकई और केकड़ा केक
मकई और केकड़े केक सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.92 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 214 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, ब्रेड क्रम्ब्स, सलाद ड्रेसिंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सूखी रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लस मुक्त डेयरी मुक्त नारियल टार्ट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 55 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केकड़ा और मकई केक, मकई और केकड़ा केक, तथा कॉर्न ' एन क्रैब केक.

निर्देश

1
लच्छेदार कागज के साथ लाइन कुकी शीट । मध्यम कटोरे में, मकई, प्याज, मेयोनेज़, टैको मसाला मिश्रण और केकड़े को एक साथ हिलाएं । 8 पैटी में आकार दें, प्रत्येक पैटी के लिए 1/4 कप से थोड़ा कम का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजितकुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजित
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
CrabmeatCrabmeat
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
कुकी शीट पर रखें; 15 मिनट फ्रीज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
3
ओवन को 450 एफ तक गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक और कुकी शीट स्प्रे करें । उथले कटोरे में, अंडे और पानी को एक साथ हिलाएं । एक अन्य उथले कटोरे या पाई प्लेट में, ब्रेड क्रम्ब्स रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप जमे हुए शाकाहारी मांस के टुकड़े2 कप जमे हुए शाकाहारी मांस के टुकड़े
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
4
प्रत्येक पैटी को अंडे के मिश्रण में डुबोएं, दोनों तरफ कोटिंग करें, फिर ब्रेड क्रम्ब्स के साथ कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
1 सूखी मोरीटा मिर्च1 सूखी मोरीटा मिर्च
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
5
कुकी शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
6
15 मिनट सेंकना; पैटीज़ बारी ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
7
लगभग 10 मिनट लंबा या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
8
साल्सा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक

सामग्री

3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।प्रत्येक डिब्बे) सफेद केकड़ा, सूखा, उपास्थि हटा दिया गयाप्रत्येक डिब्बे) सफेद केकड़ा, सूखा, उपास्थि हटा दिया गया1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा सूखी रोटी के टुकड़ोंसादा सूखी रोटी के टुकड़ों1अंडा, पीटाअंडा, पीटा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मकई, thawedजमे हुए मकई, thawed591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम हरा प्याज, कटा हुआमध्यम हरा प्याज, कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंगवसा रहित मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएओल्ड एल थिक ' एन चंकी साल्सा (कोई भी किस्म)ओल्ड एल थिक ' एन चंकी साल्सा (कोई भी किस्म)12 चम्मच लहसुन पाउडरपुराना ईएल 40% कम-सोडियम टैको सीज़निंग मिक्स (1-ऑउंस पैकेज से)पुराना ईएल 40% कम-सोडियम टैको सीज़निंग मिक्स (1-ऑउंस पैकेज से)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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