मलाईदार विनैग्रेट
मलाईदार विनिगेट सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 328 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, लहसुन लौंग, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 20 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो मलाईदार बाल्समिक विनैग्रेट, मलाईदार बाल्समिक विनैग्रेट, तथा मलाईदार चिपोटल विनैग्रेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सिरका (या नींबू का रस) और सरसों (या मेयोनेज़) को 2-कप मापने वाले कप में मापें । एक छोटे से व्हिस्क के साथ, लहसुन में हलचल, नमक का एक बड़ा चुटकी और काली मिर्च के कुछ पीस । एक और कप में तेल को मापें। धीरे-धीरे तेल को मिश्रण में मिलाएं, पहले बूंदों में, फिर एक धीमी, स्थिर धारा में एक इमल्सीफाइड विनैग्रेट बनाने के लिए ।